Tá tae bláthanna, insileadh aoibhinn de bhláthanna bríomhara, ag méadú go mór i measc díograiseoirí tae ar fud an domhain. Ní hamháin go dtugann sé eispéireas tarraingteach ó thaobh amhairc de, ach tá raon buntáistí sláinte ag baint leis freisin.
Tae bláthanna ní treocht le déanaí é ach tá taitneamh as leis na céadta bliain. Ó thionscnamh na Síne, is éard atá i gceist leis an traidisiún ársa seo ná bláthanna triomaithe a chumasc le duilleoga tae nó iad a úsáid ina n-aonar chun deoch cumhra agus iontach amhairc a chruthú. Scaoileann na peitil íogair in uisce te, ag scaoileadh a gcuid bunúsach aramatacha agus ag cruthú eispéireas céadfach cosúil le haon cheann eile.
Tagann tae bláthanna i raon leathan roghanna, gach ceann acu lena blasanna agus airíonna uathúla. I measc na roghanna coitianta tá tae chamomile, aitheanta mar gheall ar a éifeachtaí suaimhneach agus a chuidíonn le codladh; tae hibiscus, atá saibhir i frithocsaídeoirí agus is féidir leis cabhrú le brú fola a ísliú; agus tae lavender, a bhfuil cáil air as a chuid airíonna soothing agus sochair faoisimh strus. Ligeann triail a bhaint as taenna bláthanna éagsúla duit na cinn is ansa leat pearsanta a fháil amach agus a gcuid buntáistí sonracha á mbaint agat.
Taobh amuigh de na blasanna agus na aromas draíochtúla, cuireann taenna bláthanna raon buntáistí sláinte ar fáil. Mar shampla, is eol go laghdóidh tae chamomile saincheisteanna díleácha agus go gcuireann siad scíthe chun cinn. D'fhéadfadh tae Hibiscus cabhrú le bainistíocht meáchain agus tacú le sláinte croí. Is minic a úsáidtear tae lavender chun imní a laghdú agus cáilíocht codlata a fheabhsú. Ní hamháin go bhfuil na taenna seo athnuachana ach cuireann siad bealach nádúrtha ar fáil freisin chun do leas iomlán a fheabhsú.
Indulging i cupán de tae bláth ní hamháin gur eispéireas taitneamhach é; is deis é tú féin a thumadh i dtraidisiún na gcéadta bliain d’aois agus do fholláine a chothú. Cibé an roghnaíonn tú chamomile, hibiscus, lavender, nó aon bhláth eile, cuireann gach sip nóiméad suaimhneas ar fáil, in éineacht leis na buntáistí a d'fhéadfadh a bheith ag na taenna seo. Mar sin, cén fáth nach gcaithfeá cupán tae bláthanna cumhra a mheallann tú féin agus lig d’áilleacht an dúlra agus d’airíonna treisithe sláinte do lá a insileadh?
Baile
